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                      2018-11-15 22:12 来源:诚至金开

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                        减肥“偏方”不过是“减肥溜溜球效应”  北京协和医院陈伟教授在发布会上介绍了科学的减重方法,他提醒大家减肥千万不要相信所谓的21天减肥法、巫婆瘦身汤、苹果减肥法、过午不食减肥法、经期减肥法、香蕉减肥法等等,这些所谓的“秘诀”和“偏方”起到的不过是“减肥溜溜球效应”,最终减去的只是身体里的水分而非脂肪。陈伟教授提出营养减肥要分五步走。  1.坚持测体重:每天早晨起床,不吃不喝,上完厕所,穿轻便内衣、赤脚称体重,记录体重数字,而且每天尽量用同一台秤称。  2.参考膳食宝塔安全饮食:先了解自己每天需要吃多少,并且要关注食物的能量密度,蔬菜和水果尽量吃新鲜的,做鸡蛋不要用太多油,拒绝甜食,合理选择主食,减少高脂肪食物的摄入等,吃坚果要适量,饭菜要合理烹调。  3.记录饮食日记:每天吃了什么都要记下来,饮食结构要合理。

                          记者来到那大镇番园棚户区城市更新项目指挥部时看到,工作人员正在忙着为签约户解释说明相关征收补偿安置工作和办理完善相关手续。

                        随着经济社会发展的需要,秀英港开始增加渡船,但仅能运输2辆汽车。“后来船越来越大,信海5号、中海2号、水仙轮等陆续投入使用,能装的车越来越多,我还曾随同去接信海2号。”  秀英港的发展伴随着海南乃至于海口的经济社会发展。谢焕杰说,过去每逢除夕春节几乎没有车辆过海,后来逐年增加,如今过年时都有很多车辆和旅客过海,且多为自驾游的车辆。

                          天气愈来愈冷,很多人皮肤瘙痒的情况更严重了。感觉皮肤痒的时候人们总会不自觉地去抓挠,可有时会出现越挠越痒的情况,这可能是由皮肤瘙痒症引起的。小编教你几招,助你缓解皮肤瘙痒。

                        除此之外,摄影师还捕捉到了日落时,暴风雨来临前,woodhouse岛在湖水中央的静美。图片来源:东方IC版权作品请勿转载

                        ”江红义称,个人应该通过正规的平台呼叫代驾,这样安全系数要高一些。到达目的地之后,也要提高警惕,比如说看代驾司机是不是走了、车子是否停在安全的地方等,防止代驾事后做出一些不法的行为。“有些市民为了图一时的方便,叫不明来历的代驾,那是把自己置于危险的境地。”  在企业层面上,江红义认为,企业要加强进入平台的代驾人员管理。

                        但台风当天丰和学校的学生家长将此事举报到市政府相关部门,随后在三防办的要求下,教育局于10日午后又发布了学校不得组织学生入校的通知。

                          据悉,金江镇爱心扶贫超市由澄迈县联合爱心企业共同打造,总面积超过1000平方米,于11月5日开张。在爱心扶贫超市,贫困户除可售卖自家农副产品外,还能用每月通过达成各项任务指标获得的积分兑换商品。截至11月7日,超市已兑换的各类商品总额达39699元。

                        在改革开放40周年之际,推进海南自贸试验区建设是彰显中国扩大对外开放、积极推动经济全球化决心的重大举措。  彰显进一步扩大开放的新姿态  今年4月,党中央国务院发布意见决定支持海南全岛建设自由贸易试验区,支持海南逐步探索、稳步推进中国特色自由贸易港建设。

                          本报三亚11月13日电(记者梁君穷)11月15日至18日,2018第三届三亚国际文化产业博览交易会(以下简称三亚文博会)暨“一带一路”非物质文化遗产展将在三亚湾红树林国际会展中心举行。本届三亚文博会以“文牵丝路、博汇天涯”为主题,将邀请30多个丝路沿线国家和地区参展,展出近3万种展品,为市民游客打造一场文化盛宴。  展会规模大国际化程度高  本届文博会共有9大主题展区和18个分会场,将有俄罗斯、韩国、克罗地亚等30个丝路沿线国家和地区参展,并有国家杜马议员与国家大使等多国使节及重要外宾参会,更有7个国家的表演艺术家及多国特色演艺节目参演。  各个场馆面积近3万平方米,海口、三亚、万宁等6个省内市县组团参展;四川、云南、江西等5个省市政府组团参展;北京、香港、台湾、广东等来自13个国内省市、地区的展商,汇聚了300余家国内外优秀文化企业,凸显文博会在文化业界的代表性和引领性。

                        ”市政府副秘书长吴才高发表致辞并宣布启动仪式正式开始。

                        ”  陈小雨介绍,港口码头由英国查普曼泰勒公司设计,325个全天候泊位,混凝土浮桥、智能水电集控系统、污水、垃圾处理系统,各项现代化设施一应俱全。  2014-2018年连续荣获五届“亚洲最佳游艇码头”奖项,今年1月18日,被澳大利亚游艇码头行业协会授予“白金五金锚码头”奖项,是该行业中亚洲唯一一家、全球第二家获得该荣誉的码头。拿奖拿到手软的帆船港先后接待了“沃尔沃环球帆船赛”、“世界青年帆船锦标赛”“克利伯环球帆船赛”、“环海南岛国际大帆船赛”等14场大型国际帆船赛事。

                        并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。  四、口腔溃疡病人  口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。

                        ”白马井镇相关负责人介绍,该镇大力扶持红鱼生产加工企业,扩大生产规模,打造红鱼品牌,并发挥其经济效应,带动贫困户一起脱贫致富。  2017年,为推动传统农业转型,白马井镇政府共投入1120万元,用于引进金钱龟养殖、蛇养殖等新型农业产业。

                          【解说】疍家是一个古老的群体,主要分布在广东、福建、广西、海南等区域。他们以舟为室、以海为路、以渔为业。如今,生活在海南岛的疍家人,生产生活方式不断改变,焕发着新的生机。  在海南省文昌市铺前镇的铺渔村,来自广东阳江一带的疍家人已在此居住了几代。

                          6、在饭团的两边分别放上蟹籽和煎蛋。

                          在锦山镇福水坡村和秩村民小组,海南日报记者看到,10余名工人正在对农村生活污水处理设施终端工程进行施工。而在距离和秩村民小组不远的湖清村堆秩村民小组,也有工人正对污水管网进行深埋。此外,湖山水库主、副坝上,一排绿色的隔离网已立起来,隔离网周围也立起了湖山水库饮用水源保护区的告示牌。

                          一直以来,美兰机场在追求卓越发展的同时,坚持关注时事民生需求,从助推精准扶贫,今年保障荔枝出港约3200吨,同比增长81%,创下荔枝出港货量新高,积极响应“打响海南热带农产品品牌”,到助力民生发展,在各种特殊天气为海岛人民空中运输果蔬生鲜等农产品。编辑:王晓东  【解说】8月16日12时,历时3个半月的南海伏季休渔期结束,海南万余艘渔船可出海进行捕捞作业。受台风“贝碧嘉”影响,部分在近海作业的渔船当日选择备航休整、推迟出海。  【同期】(琼陵水11690渔船船员钟永高)就是影响不能去开灯,我们是(灯光作业),然后风太大也是搞不了,人手不足也做不了,因为现在(受影响)人家都休息了,(船员)有人回去回陵水了。

                        这只是9岁的大熊猫七仔日常生活的一个片段。

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                      ”记者以还要等人为由拒绝,并欲查看对方是否有证件时,对方称有订单走了。  在该美食村的门口,还在坐着几位没有穿制服的代驾,他们的旁边停着代驾人员骑行的折叠电动车,现场工作人员称,这些可能就是“黑代驾”,建议叫代驾时一定要让对方录单,让家人知道。  在海口从事代驾行业5年的符世新说,海南的代驾行业是在2013年前后产生的,一开始出现时,就跟“黑代驾”差不多,有司机没保险没有保障,一般是电话下单后就不能跟踪了,而收费是按照时间来算;随互联网的发展,3年前代驾行业也有了网络平台,纷纷设置了微信公众号、APP,以及后来的微信小程序,有了收费标准和行程记录,代驾行业也渐渐规范了。

                        今年10月28日,海口市美兰区法院经开庭审理后作出一审判决,吴某等4名被告人分别以故意毁坏财物罪被判处有期徒刑六个月,缓刑一年。  “要说打砸是违法犯罪的行为,也应该是(荣泰)公司犯罪,承担责任的也应该是公司的组织策划者和公司法人,现在这些人都置身事外,却要我们这些被迫参与者来承担法律责任,这不公平”符某说,在接到一审判决后,他们已经于11月6日向海口市中级人民法院提起上诉。他们认为,根据这一案件的全部材料,他们四人仅是受雇于荣泰公司的打工者,就已经被判决有罪,那么召集、组织他们及商管部员工清场的荣泰公司老板为什么不受追究呢?当时打砸商城的广东黑衣人为什么不被追究?    “我们本来无罪却被判决有罪,真正有罪的人却逍遥法外,这才是我们感觉最冤枉的!”吴某说,在上诉的同时,他们还不断向海南省政法委等部门反映有关情况,希望能够引起这些部门的重视。  在采访过程中,记者注意到,由于大门被横幅封堵,一些商户和消费者不得不肩扛手提地拿着电脑等物品绕行至侧门进出,同时闻讯赶来的围观市民也让DC城前庭出现了轻微拥堵。在此过程中,DC城方面的工作人员不断疏散现场围观的市民,同时劝告符某、吴某等四人尽快撤除封堵商城大门的横幅。

                          统计数据显示,自今年9月起至目前,万宁共依法打击烟熏槟榔加工点200处,捣毁6598个烟熏土灶,查获并销毁槟榔“黑果”约万斤。  据介绍,万宁下一步将继续加强对槟榔黑果运输、储藏、收购点的全方面严查,保持高压打击态势,对烟熏加工槟榔的行为绝不姑息。

                        编辑:王晓东  中新社北京10月16日电(记者李晓喻)中国16日对外公布海南自贸区总体建设方案。中国商务部副部长兼国际贸易谈判副代表王受文当天在北京称,全岛对外开放是海南自贸区最突出的特点,体现了中国开放决心。  王受文在当天国务院新闻办公室举行的新闻发布会上表示,中国现有11个自贸试验区都是120平方公里左右,但海南自贸试验区的实施范围是海南岛全岛,共万平方公里。

                          杨清武介绍,脑卒中又称中风,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞,造成血液循环障碍,引起脑组织损伤的一种疾病,包括脑出血和脑缺血两种类型。

                          万宁市万城镇滨湖村中央坡公馆旁  800多米村道十多年未硬化  村民筹资想修路被阻拦,原是这条路经过的土地早就“有主”了  南国都市报11月3日讯(记者蒙健文/图)万宁市万城镇滨湖村中央坡公馆旁边一条800多米长的村道,多年都是泥土路,这给村民出行带来不便。11月1日,有村民反映,村里早就想筹资做水泥硬化,但因为土地使用权的问题,迟迟不能施工。  村民反映的这条路位于万城镇万安大道中央坡公馆西侧的村巷道,宽约八九米,路面是土石料,两侧已建高楼住宅区。

                          粤海铁路琼州海峡轮渡工程由南港、火车渡轮和粤海北港三部分组成。  南港码头作为粤海铁路南港的重要组成部分,包括轮渡码头和检修码头。  轮渡码头用于停靠火车渡轮,是火车、汽车和乘客坐渡轮的必经之地。其水工建筑物包括:渡轮码头、码头过渡段、码头护底、港内护岸、橡胶护舷、防撞标志桩等6部分。  渡轮码头长米,胸墙底标高度为米。

                        这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩,将二者营养合二为一,既除去了红烧茄子的油腻,又中和了番茄的酸气,味美色香。  番茄炒菜花。

                          据了解,琼海市政府从去年初就开始进行嘉积城区公共停车场的规划。

                        “我也想通过民宿,慢慢影响村民树立保护海洋的意识。”符名林说。  而在品牌推广方面,“无所归止”正在与“小猪短租”这一知名互联网民宿短租平台进行合作,“从一开始设计时就参与进来,针对市场对民宿定位,提前一步把市场和民宿有效对接,从线上运营到如何获取更多的订单都给我很多好的建议。

                        所以中年的男性朋友如果不注意养生的话,疾病就会经常缠身。那么中年男性养生要注意哪些事项呢?下面随小编一起来看下吧。  中年男性养生第一项:生活要有规律  这个年龄段的男性,肩上的担子重,压力大、应酬多,很多情况下会病来如山倒!那怎么才能调节好生活规律呢?首先做事情要学会分流、统筹,充分利用时间,而不是急急忙忙一团糟。不要加班加点的干,现在新闻很多报道过劳死的消息,工作固然要紧,但是将自己宝贵的生命断送在工作台上实在可惜。平常也要早睡早起,经常锻炼身体。

                          张能光身为党员,中和镇社会事务服务中心十级管理员兼镇政府财会办报账员,利用职务便利,胆大妄为,无视党纪国法,在短短两年时间内,多次侵吞公款,贪污数额巨大,且在党的十八大后仍不收敛、不收手,性质恶劣、情节严重。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》等有关规定,经儋州市纪委监委研究,决定给予张能光开除党籍、开除公职处分,将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。

                        可以说山兰酒是真正的绿色酒类。对于黎族来说,山兰酒就像国外的香槟一样,一般逢贵客来临或重大节庆才拿出来痛饮。制作时,将山兰米蒸熟揉散成粒,再用黎山特定植物和米粉制成的“球饼”碾至粉状掺入其中,装进坛里。一日后取少量冷水沁入并封口。

                          古道尔称,过去一两年里,他的能力一直在下降,他的视力则在过去六年中持续下降,“我很高兴明天能够结束我的生命,也很感谢有专业医疗人员在一旁陪伴,帮助我达成这件事。

                          海报集团爱心读者团开展澄迈美丽乡村游  助力扶贫献爱心  南国都市报10月29日讯(记者王燕珍通讯员宋祥达)27日,由海南日报报业集团全媒体运营中心联合澄迈县委宣传部、澄迈县新闻办组织的“海报集团爱心读者团”到澄迈县进行美丽乡村一日休闲游。  当天,读者团在“村里吧吧”豆腐体验园开心休闲游玩之后,还举行了“爱心消费”环节。读者团的十几名游客各买了一份猪肉送给村里的孤寡老人,其中大多数是以小孩的名义来买的,然后由小孩亲手送到老人手里。

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                        十三五期间,儋州大力建设4家三级医院:海南西部中心医院、儋州市人民医院、儋州市中医院和滨海新区医院。同时,还将引进一批优质民营专科医院。(记者周月光通讯员李珂)  为什么要修文昌-临高这条高速路?理由有三:其一,海澄文一体化的需要,北部地区是海南的经济重镇,文临高速将是海南北部重要的经济弧线。必须修。

                        ”  和春花林村一样,今年东路镇蛟塘村委会的大石角村和东书村也都通了水泥路。东路镇蛟塘村党支部书记、村委会主任符云:“今年我们整个村委会三个自然村受益这个村村通道路工程,就是目前整个村委会水泥硬化道路已经全覆盖了。

                          看亮点  虽然目前中国已有11个自由贸易试验区,但面积都是120平方公里左右。而海南自由贸易试验区,则是“全域性”试点,共万平方公里。  商务部研究院区域经济合作研究中心主任张建平告诉中新社国是直通车记者,把整个海南岛作为自由贸易试验区,本身就是一个最大的亮点,“范围比过去大很多”。  而海南之所以“全域性”试点,王受文表示,这是为了充分发挥海南岛独立地理单元的区位优势和全岛试点的整体优势,便于加强改革系统集成,增强制度创新的整体性、协同性,有针对性地研究提出试点任务。

                          文/邢青斌(中国疾病预防控制中心营养与健康所助理研究员)

                        该患者在手术中仅回输自体血量4000ml。  党员干部当表率,应当把“讲党性、重品行、作表率”作为永恒主题,融入思想理念中、融入中心任务中、融入日常管理中。王云川认为,自己要在“学”上作表率、在“做”上作表率、在“修身自律”上作表率、在“求真务实”上作表率,也要在“创新”上作表率。

                        2005年,洋浦实现完全由政府主导开发的重大转变,确立“面向东南亚的航运枢纽港,石油化工、浆纸一体化和油气储备基地”的“一港三基地”产业发展定位。  经过20多年发展,洋浦面貌发生翻天覆地的变化。老家在四川的罗健说,他92年初到洋浦时看到很多“奇异”景象:“路边的仙人掌有一人多高,港口上停着万吨大船,但要用几百名人力搬运。”罗健说,洋浦经历过热火朝天也熬过低潮,2005年后迎来快速发展期,他所负责维护的港口机械也越来越多,“从2台起重量10吨的门式起重机,增加到如今的17台40吨门式起重机,4座岸桥和7台轮胎集装箱吊。”  洋浦的空间也在不断拓展,2007年批准在区内设立洋浦保税港区;2012年批准调整开发区范围,实际享受保税政策的面积扩大了平方公里;2013年,原儋州市三都镇整建制划入洋浦,洋浦规划控制面积达到平方公里。

                          【驱“纹”法】1.红葡萄酒每天一点点。为了增强心脏功能,可每天饮用少量红葡萄酒,它被誉为最佳的心脏滋补饮料。

                          石灰窑老板杨某友介绍,这座窑建在他家林地里,加工有两三年了,烧制的石灰供给农户,用于鱼塘鸡场消毒。加工一窑石灰要半个月,烧制石灰用的木材都是收购来的废弃橡胶树或椰子树。  杨某友说,前两天村委会干部来通知他,按照镇政府要求,这个石灰窑是有烟加工点,限期在11月15日前自行拆除,逾期未自拆将被强制拆除。他此后没再购进原材料,目前已经停产。

                          海南港航国际马村港务管理有限公司调度室主任韩龙定,1996年大学毕业后被分配到马村港工作。

                          4、怕没面子  “面子问题”是中国的一门大学问,人人都怕没面子,男人尤甚。其实,找一个男人问问,什么是面子,恐怕很难得到确切的答案。眼看周围的人都开上了高级轿车,自己还得挤公交、地铁,没面子;朋友聚会,别人带的都是年轻漂亮、姿态万千的姑娘,自己搂一个“煮妇”,没面子;同龄人都在升职加薪,自己辛辛苦苦,依然是小公司的小职员一个,没面子……被人讥笑胆小弱懦、长相被挑剔、被人揭了短,都是让男人觉得丢脸的事。

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                      目前,强东农贸市场、西培农贸市场和新州农贸市场已全面竣工验收;那恁农贸市场正在搭建二楼及一楼地砖铺设;南珠农贸市场已完成整体工程项目90%;尖岭农贸市场正在搭建市场一层。”市商务局有关负责人吴双表示,下一步将严格按照时间节点,倒排工期,在保证质量的前提下加快施工进度,确保在11月底全面完成市场升级改造任务。  据了解,7家农贸市场分别是强东农贸市场、西培农贸市场、新州农贸市场、那恁农贸市场、军屯农贸市场、南珠农贸市场和尖岭农贸市场。(记者韦雪梅)编辑:王晓东  据《今日儋州》消息近日,市民羊先生多次拨打《今日儋州》新闻热线反映:中湖公园存在电动车乱窜现象,中湖公园环湖栈道是市民休闲散步娱乐的场所,怎么会有电动车闯入呢?10月30日晚,记者在羊先生的陪同下,前往中湖公园进行了走访。

                        期间,海南岛部分地区伴有短时强降水、局地有雷暴大风等强对流天气。  【同期】(海南省气象台首席预报员郑艳)因为目前就是我们考虑“贝碧嘉”不排除登陆我们海南的可能性,所以就是说即使不登陆的话,它在徐闻登陆,距离我们也比较近,所以考虑这是在15号到16号,这个时段的话,尤其是(海南)北半部地区,这个风雨都是比较强的,容易产生这种内涝,城市内涝,再一个我们前期降水比较多,所以尤其是整个山区中小河流域都比较容易有这样的一个危险的一个情况,所以我们还是提醒市民其实在台风影响期间的话,还是尽量的减少这种户外的活动。

                        而该博物馆也安排了工作人员对已破损古书进行整理,等待进一步研究。周毅摄  当地时间2018年10月12日,美国纽约,苏富比拍卖行举办媒体预展,展出即将拍卖的波旁·帕尔玛家族皇室珠宝。今年11月,苏富比日内瓦将举“RoyalJewelsfromtheBourbonParmaFamily”珠宝拍卖,呈现超过100件波旁·帕尔玛流传的王室珠宝,其中部分单品从未对外公开,最大亮点是多件曾由法国王后MarieAntoinette所拥有的珍珠和钻石珠宝。

                        庄林庙供奉妈祖,迄今有200多年历史,是海南最大的妈祖庙,也是演丰一带香火最旺的庙宇。  有专家解释,海口沿海一带易遭台风影响及海盗打劫,当地居民、渔民和下南洋的商人、船民,寄希望于神祗庇护,各村纷纷建造神庙供奉神明。  与庙宇一样,随处可见的还有宗祠。

                          东方自1993年起国家赋予边贸权,已发展成为海南对越边境贸易的重要口岸。去年6月1日,《东方边贸城规划》通过评审,东方市正与义乌市紧密合作,以景色优美的鱼鳞洲为依托,打造海南的“义乌”。《总体规划》提出,要将东方打造成集观光、购物、美食、物流于一体的海南著名“乐购天堂”。同时,推动东方商贸城建设,成就中国——东盟小商品大世界。  《总体规划》提出的近期主要建设项目包括:中央湿地公园、鱼鳞洲商贸旅游区、东方湖国际旅游度假区、昌化江三角洲自然公园、大广坝——昌化江中游生态旅游区等。

                        ”定安县翰林镇镇长王昌辉说,他们通过扩大排查范围,在附近还发现了另外两处熏烤点位。执法人员现场勒令加工点停止熏烤行为,并于次日对确认的熏烤点下达《取缔传统槟榔熏烤加工点通知书》,组织强制拆除近300个土炉。

                          沈丹阳认为,海南自贸试验区推进中存在三方面短板,包括人才短板,市场环境有待改善,政府服务和管理水平有待提高等,未来海南将以问题为导向,发扬钉钉子的精神着力予以解决。(记者:于佳欣、涂超华、周慧敏、吴茂辉)编辑:王晓东  (经济观察)海南自贸区总体方案赋开放新意义给外资新红利  中新社北京10月17日电(夏宾)近日,中国官方正式对外印发《中国(海南)自由贸易试验区总体方案》(下称“总体方案”),这份由7部分29条内容组成、总共超8000字的文件赋予了中国对外开放新的意义,给予外资入琼营商的新红利。  在总体方案第一个部分的总体要求中,就出现了11次“开放”字眼。

                        走进工厂操作间,还是有部分工人在有条不紊地工作着,但稍显冷清。

                        对可能伴生天然放射性核素的8类重点行业15个类别矿产采选、冶炼和加工产业活动单位进行放射性污染源调查。对省级、市级开发区中的工业园区(产业园区),包括博鳌乐城国际医疗旅游先行区、大路产业园等进行登记调查。对海、河、湖(水库)中在用港口(码头),包括商港、渔港等进行登记调查。

                        “牛”是水牛,“车”即是二轮板车,为了防止车轮陷入沙中,二轮均由宽厚的汽车轮胎组成。渔船出海前,渔民用水牛拉着二轮车为船只拉去渔网等所需物资;渔船回港后,渔民又牵引水牛拉车下到浅滩,卸运渔获。  探访海南琼海青葛渔港:琼海传统小渔港谋变  记者洪坚鹏  位于琼海长坡镇的青葛渔港,是青葛村委会数百号渔民谋生活的港湾。据了解,目前青葛村委会有三四百位渔民从事渔业生产,多以“夫妻船”为主。上世纪九十年代中期,大部分村民开始发展养殖业,到目前全村养殖面积超过2万亩。

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                      饮用方法一栏写着:开水浸泡6分钟后饮用。有次我感冒,发高烧,房东就给我送来了一碗草莓水,半斤草莓加杯水,烧开,改小火再煮5分钟,喝后出了很多汗,体温也恢复正常了。

                       
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